Cum imi schimba viata hepatita B?
Daca suferiti de hepatita acuta B, afectiunea nu este in general foarte grava. Infectia acuta va dura de la cateva saptamani la cateva luni. Majoritatea oamenilor se vindeca complet in urma infectiei acute si nu vor avea probleme de sanatate pe termen lung. Daca suferiti de hepatita cronica B, 1 este posibil sa ramaneti cu infectia tot restul vietii. Deoarece hepatita B este o boala infectioasa cu risc crescut, este important sa evitati sa transmiteti infectiei si altora. Ar trebui sa respectati urmatoarele recomandari pentru a contribui la prevenirea transmiterii hepatitei B:2
| • | Folositi intotdeauna prezervativul cand intretineti raporturi sexuale. |
| • | indemnati-va partenerii sexuali sa-si faca analizele pentru depistarea hepatitei B |
| • | Nu folositi in comun obiecte strict personale cum ar fi aparatele de ras, periutele de dinti, sau forfecutele de unghii. |
| • | Nu consumati alcool, intrucat poate dauna ficatului |
| • | Daca sunteti insarcinata sau planuiti sa ramaneti insarcinata, anuntati-va medicul, astfel incat copilul sa fie protejat. |
| • | Daca aveti orice fel de afectiune sau leziune bucala, evitati sa impartiti mancarea si bautura cu ceilalti. |
| • | Spuneti dentistului si altor medici care va trateaza ca sunteti infectati cu virusul hepatitei B. |
| • | Daca fumati, ar trebui sa renuntati, deoarece fumatul poate fi foarte daunator ficatului. |
| • | Nu luati plante sau vitamine fara a va consulta mai intai cu medicul dvs. Unele dintre ele pot afecta ficatul. |
| • | Daca sunteti trist aproape tot timpul si nu va mai bucurati de activitatile care odinioara va faceau placere, cum ar fi hobby-urile sau petrecerea timpului cu familia si prietenii, este posibil sa fiti deprimat. Daca va simtiti astfel, vorbiti cu medicul dvs. sau contactati o organizati care va poate ajuta. Lista organizatiilor se gaseste in sectiunea De unde obtin ajutor? |
De asemenea, ar trebui sa va ingrijiti si sa urmati un regim alimentar sanatos, pe baza de multe fructe si legume. Evitati pe cat posibil mancarea cu un continut sporit de grasimi3.
Este important de stiut ca multi oameni cu hepatita cronica B duc o viata normala. Ar trebui sa continuati sa va implicati in activitati care va fac fericiti. Nu uitati sa urmati sfaturile medicului dvs. deoarece acesta va poate ajuta sa va mentineti sanatatea.
Referinte
1 Center for Disease Control, http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm, accessed 20 June 20072 The Mayo Clinic, http://www.mayoclinic.com/health/hepatitis-b/DS00398/DSECTION=9, accessed 27 July 2007
3 The Hepatitis B Foundation, http://www.hepb.org/patients/adults_and_hepatitis_b.htm, accessed 15 November 2007
